Ценности и колесо баланса

Цель держится, когда связана с тем, что важно именно вам, а не с тем, «как надо».

Действие (20 минут)

1. Ценности. Выберите 3 самые важные: здоровье, семья, свобода, развитие, творчество, надёжность, приключения, помощь другим, спокойствие, дружба, мастерство. Можно свои.
2. Колесо «сейчас». Заполните колесо заново в личном кабинете и сравните со стартом. Что изменилось?
3. Одна сфера на месяц. Подсказка: какая сфера, если поднять её на 1–2 балла, потянет за собой остальные? Часто это сон, здоровье или отношения. Пусть она совпадает с вашими ценностями.